• الرئيسية
• متنوعات

تحلم كثير من الفتيات ببشرة ناعمة ومشرقة تتمتع بترطيب واضح ونضارة طبيعية، وهو ما يعرف بمصطلح البشرة الزجاجية أو Glass Skin الذي اشتهر ضمن روتين العناية الكوري، ويمكن الاستفادة من بعض المكونات المنزلية البسيطة للعناية بالبشرة، مثل الأرز والعسل، مع اتباع خطوات سهلة لا تحتاج إلى شراء منتجات باهظة الثمن.

الأرز والعسل.. ثنائي بسيط للعناية بالبشرة

يعد الأرز من المكونات الشائعة في وصفات العناية المنزلية بالبشرة، بينما يشتهر العسل بقدرته على ترطيب الجلد والحفاظ على نعومته. ويحتوي الأرز على النشا ومركبات مضادة للأكسدة، كما يدخل في العديد من الوصفات التقليدية المخصصة لتحسين مظهر البشرة وتوحيد لونها،أما العسل، فيعمل كمرطب طبيعي يساعد على الاحتفاظ بالماء داخل البشرة، كما يمتلك خصائص مضادة للميكروبات، وهو ما يجعله مكونًا شائعًا في وصفات العناية بالبشرة المعرضة للجفاف أو ظهور الحبوب البسيطة،ومع ذلك، لا يعني استخدام هذه المكونات أنها قادرة بمفردها على علاج التصبغات أو مشكلات البشرة، لذلك يفضل التعامل معها كجزء من روتين بسيط للعناية وليس كبديل للعلاجات الطبية.

طريقة تحضير ماسك الأرز والعسل في المنزل

يمكن تحضير ماسك الأرز والعسل بخطوات بسيطة باستخدام مكونات متوفرة في أغلب المطابخ، وتتمثل الطريقة في الآتي:

• المكونات: ملعقتان كبيرتان من الأرز المطحون ناعمًا، وملعقة كبيرة من العسل، بالإضافة إلى نحو 3 ملاعق كبيرة من ماء الأرز.
• يوضع الأرز المطحون في وعاء نظيف، ثم يضاف إليه العسل.
• يضاف ماء الأرز تدريجيًا مع التقليب حتى يتكون خليط كريمي متجانس يسهل توزيعه على البشرة.
• يغسل الوجه بلطف باستخدام منظف مناسب لنوع البشرة، ثم يجفف دون فرك.
• يوزع الماسك على الوجه والرقبة مع تجنب المنطقة المحيطة بالعينين والشفاه.
• يترك الماسك لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة.
• يغسل الوجه بالماء الفاتر جيدًا لإزالة بقايا الخليط.
• يمكن وضع مرطب مناسب بعد الانتهاء للحفاظ على ترطيب البشرة.

هل يمكن استخدام الأرز لتقشير البشرة؟

يحتوي الأرز المطحون على حبيبات قد تمنح البشرة تأثيرًا تقشيريًا عند فركه، لكن الفرك القوي قد يسبب تهيجًا أو احمرارًا، خاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة،لذلك، إذا تم استخدام الماسك، فمن الأفضل عدم تدليك الوجه بقوة أو لفترة طويلة. ويمكن الاكتفاء بوضع الخليط ثم غسله بلطف، بدلًا من الاعتماد على الاحتكاك الشديد لإزالة خلايا الجلد الميتة،كما يفضل تجربة كمية صغيرة على منطقة محدودة من الجلد قبل وضع أي وصفة منزلية على الوجه بالكامل، خصوصًا إذا كانت البشرة حساسة أو معرضة للحساسية.

ماء الأرز.. خطوة إضافية في الروتين المنزلي

يمكن أيضًا الاستفادة من ماء الأرز ضمن روتين العناية بالبشرة. ولتحضيره، يغسل نصف كوب من الأرز جيدًا، ثم ينقع في كوب من الماء لمدة نحو 30 دقيقة، وبعدها يصفى الماء ويوضع في عبوة نظيفة،وبدلًا من استخدام ماء الأرز كتونر يومي بشكل مباشر، يفضل اختبار كمية صغيرة أولًا للتأكد من عدم حدوث تهيج، مع حفظه بطريقة آمنة وعدم الاحتفاظ به لفترات طويلة، لأن المنتجات المنزلية التي لا تحتوي على مواد حافظة قد تتعرض للتلوث،ولا ينبغي اعتبار ماء الأرز المخمر أو غيره من الوصفات المنزلية علاجًا طبيًا للتصبغات أو حب الشباب، خاصة إذا كانت المشكلة مستمرة أو شديدة.

كيف تحصلين على مظهر البشرة الزجاجية؟

الحصول على مظهر البشرة الزجاجية لا يعتمد على ماسك واحد، وإنما يرتبط بروتين متكامل يهتم بتنظيف البشرة وترطيبها وحمايتها من أشعة الشمس،ويعد استخدام واقي الشمس صباحًا من أهم خطوات العناية اليومية، لأنه يساعد على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تساهم في ظهور التصبغات وعلامات تقدم البشرة،كما يساعد الترطيب المنتظم على منح الجلد مظهرًا أكثر نعومة وامتلاءً، بينما ينبغي اختيار منتجات العناية وفقًا لنوع البشرة واحتياجاتها.

كم مرة يمكن استخدام ماسك الأرز والعسل؟

يمكن استخدام الماسك بشكل غير متكرر، مثل مرة أو مرتين أسبوعيًا، مع مراقبة استجابة البشرة. وفي حالة ظهور احمرار أو حكة أو حرقان، يجب التوقف عن استخدامه وغسل البشرة جيدًا،ويجب أيضًا عدم الإفراط في الوصفات المنزلية بهدف الحصول على نتائج أسرع، لأن كثرة التقشير أو استخدام مكونات غير مناسبة قد تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها بدلًا من تحسين مظهرها.

نصائح للحفاظ على نضارة البشرة

إلى جانب وصفات العناية المنزلية، هناك مجموعة من العادات التي تساعد على الحفاظ على مظهر صحي للبشرة، ومنها الحصول على قدر كافٍ من النوم، وشرب المياه بانتظام، وتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الخضراوات والفواكه ومصادر البروتين،كما ينصح بتنظيف البشرة بلطف وعدم النوم بالمكياج، إلى جانب تغيير أدوات ملامسة الوجه بصورة منتظمة والحفاظ على نظافة الهاتف ووسائد النوم، يمكن أن يكون ماسك الأرز والعسل خيارًا منزليًا بسيطًا ضمن روتين العناية بالبشرة، لكن البشرة الزجاجية ليست نتيجة فورية لماسك واحد، وإنما مظهر يرتبط بالترطيب والعناية المنتظمة والحماية من الشمس واختيار المنتجات المناسبة لنوع البشرة.