• الرئيسية
• متنوعات

يعاني الشعر الجاف من مشكلات شائعة مثل التقصف، والهيشان، وفقدان اللمعان، خاصة مع التعرض المستمر لأشعة الشمس، واستخدام أدوات التصفيف الحرارية، إلى جانب بعض العادات اليومية الخاطئة التي تزيد من تدهوره مع الوقت.

ولأن العناية بالشعر الجاف تحتاج إلى روتين ثابت وصحيح، ينصح خبراء العناية بالشعر باتباع مجموعة من العادات البسيطة التي تساعد على ترطيبه وحمايته من التلف.

1- تمشيط الشعر يوميًا

يساعد تمشيط الشعر بشكل يومي على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يدعم صحة بصيلات الشعر ويساعد على نموه بشكل أفضل.
كما يساهم التمشيط في إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة وبقايا منتجات العناية المتراكمة على فروة الرأس.

2- اختيار المشط المناسب

يعد اختيار الأداة المناسبة خطوة مهمة للحفاظ على الشعر الجاف، لذلك يُفضل استخدام:

• مشط واسع الأسنان
• أو فرشاة ناعمة لفك التشابك

كما يُنصح بتمشيط الشعر قبل غسله لتوزيع الزيوت الطبيعية، أو أثناء الاستحمام مع وجود البلسم، حيث يكون الشعر أكثر مرونة وأقل عرضة للتقصف.

3- استخدام الشامبو والبلسم بشكل صحيح

لكل من الشامبو والبلسم وظيفة مختلفة، لذلك يجب استخدامهما بطريقة صحيحة:

• الشامبو يُستخدم لتنظيف فروة الرأس فقط، ويفضل وضعه عليها مباشرة دون التركيز على أطراف الشعر
• لا حاجة لوضع الشامبو على أطراف الشعر لأنها الأكثر جفافًا
• البلسم يوضع على منتصف الشعر والأطراف فقط لترطيبها وتقليل الهيشان

الاستخدام الصحيح يساعد على الحفاظ على توازن الزيوت الطبيعية في الشعر.

4- غسل الشعر بالماء الفاتر

يُفضل تجنب الماء الساخن أثناء غسل الشعر، لأنه يزيل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس ويزيد من الجفاف.
أما الماء الفاتر فهو الخيار الأفضل، مع إمكانية استخدام شطفة أخيرة بالماء البارد لإغلاق طبقة الكيراتين ومنح الشعر مظهرًا أكثر لمعانًا.

5- تجفيف الشعر بلطف

فرك الشعر المبلل بقوة بالمنشفة قد يؤدي إلى تقصفه وتلفه، لذلك يُنصح بـ:

• تجفيف الشعر بالتربيت بلطف
• أو عصره برفق لإزالة الماء الزائد

كما يُفضل استخدام مناشف الألياف الدقيقة لتقليل الاحتكاك والحفاظ على صحة الشعر.

6- حماية الشعر من أشعة الشمس

التعرض المباشر لأشعة الشمس قد يسبب تلفًا كبيرًا للشعر، حيث تؤدي الأشعة فوق البنفسجية إلى تكسير البروتينات وفقدان الرطوبة الطبيعية.
لذلك يُنصح بارتداء قبعة أو استخدام وسائل حماية عند الخروج لفترات طويلة.

7- تجنب تسريحات الشعر الضيقة

التسريحات المشدودة مثل ذيل الحصان أو الكعكات الضيقة قد تسبب ضغطًا على بصيلات الشعر وتؤدي إلى تساقطه مع الوقت.
ويُفضل استخدام ربطات شعر ناعمة مغطاة بالقماش أو الحرير لتقليل الاحتكاك والحفاظ على صحة الشعر.

8- العناية بالشعر أثناء النوم

تلعب طريقة العناية بالشعر أثناء النوم دورًا مهمًا في حمايته، لذلك يُنصح بـ:

• التأكد من جفاف الشعر تمامًا قبل النوم
• استخدام غطاء وسادة من الحرير أو الساتان لتقليل الاحتكاك

هذه الخطوات البسيطة تساعد على تقليل التقصف والحفاظ على نعومة الشعر.

العناية بالشعر الجاف لا تتطلب مجهودًا كبيرًا، لكنها تعتمد على الالتزام بروتين يومي صحيح يوازن بين الترطيب والحماية. ومع اتباع هذه العادات الثمانية، يمكن تقليل التلف بشكل ملحوظ والحفاظ على شعر صحي ولامع.