• الرئيسية
• متنوعات

يحتاج الشعر إلى عناية خاصة بعد الاستحمام، خاصة عندما يكون مبللًا، لأن بعض العادات اليومية الخاطئة قد تزيد من تشابكه وتكسره وتؤثر على مظهره مع تكرارها، ولا يعني تساقط بعض الشعر بعد الاستحمام بالضرورة أن طريقة التعامل معه هي السبب، فالتساقط من الجذور قد يرتبط بعوامل أخرى، بينما تؤثر العادات الخاطئة بشكل أكبر على ساق الشعرة وتزيد فرص التكسر.

1- فرك الشعر بالمنشفة بعنف

يلجأ البعض إلى فرك الشعر بالمنشفة بقوة بهدف التخلص سريعًا من المياه بعد الاستحمام، لكن هذه الطريقة قد تزيد من تشابك الشعر وتعرضه للتكسر، خاصة عندما يكون مبللًا،ويكون الشعر في هذه الحالة أكثر قابلية للتمدد والتكسر، لذلك يفضل بدلًا من فركه بعنف الضغط عليه برفق للتخلص من المياه الزائدة، ثم تركه يجف تدريجيًا،كما يمكن استخدام منشفة ناعمة والابتعاد عن الحركات القوية، خصوصًا إذا كان الشعر جافًا بطبيعته أو مصبوغًا أو خضع لمعالجات كيميائية.

2- تمشيط الشعر المبلل بعنف

قد تظهر بعض العقد والتشابكات بعد غسل الشعر، لكن محاولة التخلص منها بسرعة باستخدام فرشاة أو مشط مع شد الشعر قد تؤدي إلى تكسره،وعند الحاجة إلى فك التشابك والشعر لا يزال رطبًا، يفضل استخدام مشط واسع الأسنان، والبدء من الأطراف ثم التحرك تدريجيًا نحو أعلى الشعر، مع التعامل معه بلطف وتجنب الشد،ويمكن تقسيم الشعر إلى أجزاء صغيرة عند وجود تشابكات كثيرة، ما يساعد على فكها تدريجيًا دون جذب كمية كبيرة من الشعر في وقت واحد.

3- ربط الشعر وهو مبلل

من العادات الشائعة ربط الشعر المبلل في ذيل حصان أو كعكة ضيقة بعد الاستحمام، خاصة عند الرغبة في الخروج سريعًا أو النوم بعد غسل الشعر،وقد يؤدي شد الشعر وهو مبلل إلى زيادة الضغط على الشعيرات، خاصة إذا تكرر الأمر بصورة يومية،كما أن ربط الشعر بإحكام قد يزيد من فرص التكسر في المناطق التي تتعرض للشد المستمر،لذلك من الأفضل ترك الشعر يصل إلى درجة مناسبة من الجفاف قبل ربطه، وعند الحاجة إلى جمعه يمكن اختيار تسريحة فضفاضة لا تسبب شدًا قويًا للشعر.

4- استخدام الحرارة العالية مباشرة بعد الاستحمام

استخدام مجفف الشعر أو أدوات التصفيف الحرارية بدرجات حرارة مرتفعة مباشرة بعد غسل الشعر قد يزيد من إجهاد ساق الشعرة، خاصة مع الاستخدام المتكرر،وإذا كان استخدام السيشوار ضروريًا، فمن الأفضل اختيار درجة حرارة معتدلة أو منخفضة قدر الإمكان، مع تحريك المجفف باستمرار وعدم ترك الهواء الساخن مركزًا على منطقة واحدة لفترة طويلة،كما يفضل عدم الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية، لأن تقليل التعرض المتكرر للحرارة يساعد على الحد من العوامل التي تزيد جفاف الشعر وتكسره.

5- النوم والشعر مبلل

قد يبدو النوم بالشعر المبلل حلًا سريعًا عندما يكون موعد النوم قريبًا، لكن احتكاك الشعر بالوسادة أثناء الحركة قد يزيد من التشابك، خاصة إذا ظل الشعر رطبًا لفترة طويلة،لذلك يفضل ترك الشعر يصل إلى درجة مناسبة من الجفاف قبل النوم، مع تجنب ربطه بقوة، واختيار طريقة مريحة تقلل الاحتكاك والتشابك قدر الإمكان،ويمكن أيضًا الحرص على فك أي عقد في الشعر برفق قبل النوم، بدلًا من محاولة التعامل مع تشابكات قوية في الصباح.

كيف تحافظين على شعرك بعد الاستحمام؟

تبدأ العناية بالشعر بعد الاستحمام بالتعامل معه بلطف، وعدم فركه بقوة أو شده أثناء التمشيط. كما يفضل تجنب التسريحات المشدودة عندما يكون الشعر رطبًا، وتقليل استخدام الحرارة العالية،ومن المهم أيضًا التمييز بين تكسر الشعر وتساقطه من الجذور؛ فالعادات الخاطئة بعد الاستحمام قد تزيد من تكسر ساق الشعرة، لكنها ليست بالضرورة سببًا لكل حالات تساقط الشعر،وفي حالة ملاحظة تساقط مستمر أو زيادة واضحة في كثافة الشعر المتساقط، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية لتحديد السبب، خاصة أن تساقط الشعر قد يرتبط بعوامل مختلفة تحتاج إلى تقييم متخصص.